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患了白癜风适合吃的食物有哪些
患了白癜风适合吃的食物有哪些?白癜风严重影响了患者的容貌形象,尤其是长在脸部、颈部、头部的白癜风患者心理都会受到重大的打击,白癜风严重影响了患者的身心健康,白癜风的治疗很重要,但是白癜风的饮食也是不能忽视的,合理的饮食对白癜风的治疗有很大的帮助。那么,患了白癜风适合吃的食物有哪些?下面成都白癜风医学研究研附属医院医生详细讲解:
患了白癜风适合吃的食物一:含铜多的食物
白癜风患者血中和白斑组织中铜离子明显低于正常人,铜离子对黑色素的合成有很大的作用,因此,白癜风患者在日常的饮食中一定要注意多食用含铜元素多的食物,如:花茶、西瓜子、绿茶、肝、葵花籽、芝麻酱、香蕉、黄油、面包、绿豆糕等。
患了白癜风适合吃的食物二:含钙多的食物
钙是人体必需的矿物质营养素,所有的细胞都需要钙,黑色素细胞也 不例外,白癜风患者多食用含钙高的食物,有利于黑色素的合成。含钙多的食物主要有:小麦、蚕豆、黄玉米、黄豆粉、香菜、花生、葡萄、甘蓝、酸奶、毛豆、芹菜、紫菜等等。
患了白癜风适合吃的食物三:多食含锌的食物
锌参与核酸蛋白质的代谢过程,能促进皮肤、骨骼和性器官的正常发育,维持消化和代谢活动。白癜风患者在日常生活中应该多注意多吃:牛奶、麦片、玉米、南瓜子、肉类、动物肝脏、蛋品等含锌多的食物,补充体内的锌元素。
除了以上介绍的,白癜风患者日常饮食中还应该多吃一些黑色的食物、多吃含矿物质和络氨酸多的食物,不要吃辛辣刺激的食物,不可食用海鲜、酒。另外,白癜风患者应该抓紧时间到正规的医院进行治疗,争取早日摆脱白癜风的困扰。
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