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   白癜风是一种很顽固的慢性皮肤病，很多患者在病情治愈后于出现复发的情况， 令患者感到痛苦不堪。所以，白癜风患者需要在日常生活中多加注意，预防白癜风的 复发。那么，如何有效的预防白癜风的复发？对此，成都白癜风医院医生做出专业解 答。

   1、增强体质，提高个人抵抗病毒的能力。精神放松、长期焦虑、紧张、不愉快 的心情等均可激发该病，所以患者要性情开朗、豁达乐观。

   2、良好健康的生活工作环境。住处潮湿、淋雨、风寒、曝晒、磨擦等均可能诱 发白癜风。

   3、远离疾病，防止感染。冻疮、烫伤等外伤均有可能导致白癜风。

   4、坚持治疗，巩固疗效。怎样预防白癜风复发?医生指出，白癜风患者临床痊愈 后，其免疫能力及微循环障碍方面仍未恢复正常，所以在临床痊愈后，即白斑完全消 失后，应再巩固一个疗程。》》》推荐阅读：白癜风患者如何有效护理

   5、治疗要坚决，不要犹豫。发现白癜风后要尽快到医院检查确诊，争取早期治 疗。病程短、面积小的白斑，治疗效果相对好，不少病人可以完全治疗。

   6、饮食调节，丰富营养搭配。饮食是白癜风患者调养身体的一个重要手段，健 康的饮食能够巩固治疗效果，有效控制病情的复发;错误的饮食就可能导致病情加重 或愈后复发。

   7、避免外伤以及紫外线的暴晒。外伤是导致白癜风同形反应的主要原因之一， 白癜风患者在日常生活中，运动时，工作时，都要注意保护自己，避免外伤。适当的 照射紫外线能够帮助患者恢复病情，一旦照射过度，就会导致皮肤中黑色素细胞的消 耗加快，产生的毒性增多，进而引发白斑面积扩大。

   以上就是“如何有效的预防白癜风的复发”的相关内容，希望对于患者避免白癜 风复发有所帮助。成都白癜风医院医生表示白癜风治疗存在一定的难度，但我们还是 要树立治疗的信心，在日常的饮食当中我们要注意清淡多吃黑芝麻和黑木耳等黑营养 ，在生活上我们也要做到有规律，特别是要调整好自己的心态和体质。