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　　白癜风的心理调节方法有什么？白癜风患者心理调节方法有：减轻心理压力,不要有过重的心理负担、放下思想包袱，患者应该多与人沟通交流，充分的融入这个社会等。成都白癜风医学研究研附属医院的医生建议患者：当发现患有白癜风的时候，一定要上正规医院接受治疗。

　　白癜风患者心理调节方法一：减轻心理压力

　　白癜风的白斑导致了患者与他人的不同，很多患者变得不愿意出门，不愿意与人交往。并且病情比严重的部分白癜风患者，在求学、求职、社交等方面都受到不公平待遇。医生建议患者：不要有过重的心理负担， 要尽量放宽心，减轻心理压力。

　　白癜风患者心理调节方法二：放下思想包袱

　　有的患者认为白癜风是一种传染疾病，不敢与其它人相处，总是封闭自己。白癜风是不会传染的，白癜风患者不要给自己过大的思想包袱，应该多与人沟通交流，充分的融入这个社会。

　　白癜风患者心理调节方法三：多运动注意饮食

　　多做运动有利于排除汗液，皮肤内的毒素便通过汗液排除体外，并且有利于增强患者体质，提高机体免疫力。还有在饮食上，患者应远离烟酒，辛辣刺激性食物，还有含维生素C的食物。多摄入含有铜离子的食物。

　　成都白癜风治疗医院的医生说：患者适当的调节自己的身心，对于病情的恢复是非常有力的，但是当发现患有白癜风的时候还是应该上正规医院接受治疗。